As vezes, o simples fato de doar ( quer seja objetos, roupas, dinheiro, alimento), são o começo de uma alavanca para outras formas de limpeza( dos pensamentos e sentimentos)
Abaixo, um "Programa de Limpeza" que pode lhe ajudar :
- Limpe sua casa de todos os utensílios que não te servem mais (poderão ser úteis para alguém)
- Faça o mesmo em sua mesa de trabalho, arquivos, gavetas.
- Dê ou desfaça-se de todas as roupas, sapatos, que há muito tempo não usa.
- Doe livros que não vai ler.
- Concerte tudo o que não está funcionando bem ( em casa ou no trabalho).
- Devolva o que lhe foi emprestado.
- Aprenda a viver com seu padrão atual.
- Organize seus documentos pessoais.
- Seja responsável com sua saúde.
- Resolva questões pendentes com as pessoas de seu convívio.
- Se precisar, peça auxílio; você não precisa ser um Super Homem ou Mulher Maravilha.
- Conecte-se ou re conecte-se com seu lado espiritual. Isso lhe dará forças para enfrentar os desafios do dia a dia.
- Esqueça-se de pessoas que um dia o magoaram ou lhe fizeram sofrer. Rancor drena energia.
- Durma a quantidade de horas necessárias para se sentir bem disposto.
- Alimente-se bem, com equilíbrio.
- Trate-se com carinho, você é ESPECIAL.
( Paul Campbell Dismore, e Monique Cosendey)
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